7 Home Resolutions You Can Actually Keep This Year

Every January starts the same way. Drink more water.Eat better.Take care of your health.Save money. And every year, most of those resolutions quietly fade. Not because people don’t care — but becau...

The Missing Mineral We Lost When Copper Pipes Became PVC

Del cobre al PVC: cómo cambió la calidad del agua… y por qué tu cuerpo necesita cobre biodisponible

Durante miles de años, los seres humanos consumieron pequeñas trazas de cobre de manera natural: a través de suelos ricos en minerales, agua que fluía sobre rocas y, más recientemente, por tu...

The New Mexican Water Law: What It Means for Your Water Access…

La Nueva Ley General de Aguas en México: Cómo Transformará el Acceso al Agua…

México acaba de dar un giro histórico en la forma en que entiende, regula y administra el agua. La recién aprobada Ley General de Aguas redefine el recurso hídrico como un derecho humano, un bien p...

Feeling mentally and physically exhausted? How can I recover my energy after burnout?

¿Te sientes mental y físicamente agotado? ¿Cómo recuperar tu energía después del burnout?

¿Te sientes agotado después de un año largo? Aquí tienes una forma basada en ciencia para apoyar tu recuperación celular. Si este año se sintió pesado, tus células lo sintieron aún más. El estrés,...

How do I stop relying on cold medicine (tylenol, advil) every winter?

¿Cómo dejo de depender de medicinas para el resfriado (Tylenol, Advil) cada invierno?

Si te enfermas cada invierno, hay una razón. La mayoría de las personas piensa que es “mala suerte”, “cambios de clima” o “defensas bajas”, pero tus síntomas invernales suelen provenir de algo muc...

How can I quit smoking? A natural tool that may support you.

How can I quit smoking? A natural tool that may support you.

If you're trying to quit smoking, there’s something important you should know. Nicotine withdrawal isn’t just a “habit issue.”It’s a neurological and biochemical process that affects your: craving...

Struggling with gray hair? The mineral your body needs but never gets.

Struggling with gray hair? The mineral your body needs but never gets.

If you’re starting to notice more gray hair, here’s something most people don’t know. Before trying exotic shampoos, oils, pills, serums or “miracle” supplements, there’s one simple truth: 👉 Every ...