En el último año se ha puesto de moda la tan mencionada agua alcalina y se ha mencionado en más de una ocasión los muchos beneficios que tiene. Gracias a este auge de fama que se esta tomando se ha empezado ha comercializar botellas de agua, aparatos que alcalinizan el agua y hasta remedios caseros para lograr obtener alguno de los tan mencionados beneficios.
Lo primero que debemos entender es ¿qué es el agua alcalina ? Y porque es beneficiosa para nuestro cuerpo.
Nosotros podemos evaluar el agua en muchos aspectos pero uno de los más importantes es su nivel de pH, el cual mide la cantidad de iones H (hidrógeno) que contiene y de esto depende si es alcalina o ácida. Y la razón principal por la cual consumir agua con el pH correcto es un factor important para nuestra salud, es debido a que las células de nuestro cuerpo se nutren por los líquidos y alimentos que consumimos, si estos son ácidos exponemos a nuestro cuerpo a un constante estrés oxidativo que con el paso del tiempo se vuelve perjudicial para nuestra salud provocando enfermedades.
Il est nécessaire de préciser que le pH doit être régulé et abaissé dans les limites, car la consommation de produits à base d'acide est difficile pour nos consommateurs car elle est trop élevée par rapport à l'alcalinité que nous pouvons juger. Il est idéal pour maintenir l'équilibre nécessaire et salutaire de la série buscar avec un pH alcalin plus élevé, d'environ 7,35 à 7,45.